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弱视矫正小妙招 儿童最常见的弱视，就是屈光不正性的。抓住3-6岁的黄金矫正期，记住5个关键点，第①精准配镜是基础，必须佩戴度数合适的矫正眼镜，每3个月去复查验光。第②每天坚持精细训练，比如穿针，穿珠子，描图，画画等等。每次15分钟 ，每天两次 ，锻炼眼睛的细节分辩力。 第③多玩调节性的运动 ，像打羽毛球 乒乓球，这些远近切换的运动，能强化眼球的 调节功能。 第④营养要跟上 多吃鸡蛋 深色蔬菜补充叶黄素和蛋白质 。严格控制甜食的摄入。 第⑤中度和重度的弱视需要用仪器 ，要用仪器配合弱视治疗。或者专业的弱视训练软件 ，每天坚持20分钟 。记住3~6岁是最佳矫正时间 。#弱视必须戴眼镜治疗吗#远视弱视恢复的方法
